17
Jul
2024
Retiro Yoga y Acuarela 2024
Si estás por Madrid en septiembre… ¡Ya tienes plan!
Organizamos un retiro de yoga y pintura en un lugar idílico, el Montasterio de Loeches en Madrid, del 20 al 22 de septiembre.
No es necesario tener experiencia previa: tanto nuestra profesora de yoga como Isabel Gomez Liebre, que impartirá las clases de acuarela, trabajan de forma personalizada, adaptando la dificultad en función del nivel de los alumnos y alumnas.
El precio incluye: desayuno, comida, cena, alojamiento, meditación, clases de yoga y clases de acuarela (materiales incluidos).
5 Beneficios de Practicar Meditación y Arte
Reducción del Estrés y la Ansiedad
Meditar y crear arte calma la mente y libera tensiones.
Aumento de la Creatividad
La meditación desbloquea ideas, potenciando la inspiración artística.
Mejora de la Concentración
Ambas prácticas fortalecen la atención y el enfoque.
Desarrollo Emocional
Expresar emociones a través del arte y la meditación mejora el bienestar emocional.
Autoexpresión
Fusionar meditación y arte facilita una expresión más auténtica de uno mismo.
¿Te interesa? Llama al 637 031 469 o escribe a artesplasticas.ik@gmail.com y te comentamos cómo formalizar la reserva.